Ankara Kızılay Bayan Teknikleri
Masaj Ankaralılar için artık vazgeçilmezlerden biri haline geldi. Başkentin ağır prosedüründen yorulanlar soluğu kentin masaj salonlarında alıyor. Bu sayede Kızılay Bayan için de merkezi kentlerden biri konumuna yükseldi. Şehirde en çok tercih edilen rahatlama yöntemlerinin başında gelen masaj artık hafta sonlarının da en keyif veren etkinliği…
Ankara Relax Masajı ile Rahatlıyor!
Hafta boyunca yorulan ve stres yaşayan kentliler hafta sonlarını masaj yaptırarak değerlendiriyor. Bu sayede hem rahatlıyor hem de masajın stresi önleyen etkilerinden bir sonraki haftada istifade ediyor. Bilindiği gibi pek çok farklı masaj tekniği mevcut… Ankaralıların en çok tercih ettiği masaj türü ise relax masaj olarak adlandırılan rahatlama masajı oluyor.
Relax masajın etkileri arasında en çok ön plana çıkan kasların gevşemesidir. Özellikle yoğunluğa, gerginliğe ve strese bağlı olarak ortaya çıkan kas sertleşmeleri vücutta ciddi ağrıların oluşmasını da beraberinde getirebiliyor. Ancak rahatlama masajını düzenli olarak yaptıran kişilerde bu tür problemler oluşmuyor. Çünkü kaslar artık ağrıya neden olacak sertliğe ulaşmadan masaj teknikleri ile gevşetiliyor.
Bu masaj tekniği aynı zamanda kan dolaşımını da hızlandırıyor. Çünkü kılcal damarların hafif bir şekilde genişlemesini sağlıyor. Kan dolaşımı hızlandığında yorgunluğa bağlı ağrı ve sızılar da ortadan kalkıyor. Vücut mimiklerini de yumuşatan bu masaj yatalak hastalar için de birebir! Uzun süre yatmaya bağlı sırt ve bel ağrılarından hastaların kurtulması mümkün olabiliyor.
Ayak Masajını Sadece Profesyonellere Yaptırın!
Ayak masajı da kentlilerin vazgeçemediği masaj teknikleri arasında yer alıyor. Uzun süre ayakta kalmaya bağlı bilek ve ayak ağrılarını yok eden bu masajın mutlaka profesyonel kişiler tarafından yapılması gerektiğini de sakın unutmayın! Çünkü vücudun istisnasız her noktası ile ayakların bağlantısı var. Ayakta yanlış noktaya uygulanan basınç bazı ağrıların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bu yüzden tüm masaj teknikleri gibi ayak masajında da tercihinizi sadece eğitimli masaj uzmanlarının görev yaptığı masaj salonlarından yana yapmanız gereklidir. Ankara’da çok sayıda masaj salonu mevcut… Evinize çok yakın bir yerde de profesyonel masaj salonları bulabilirsiniz. İnternet üzerinden de salonların adreslerini öğrenebilirsiniz. Kaynak: http://www.ankaramasajforum.com/ads/kizilay-bayan
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder