Aromaterapi masajı

Rahatlatıcı Etkisiyle Aromaterapi Masajı

Bitki köklerinden elde edilerek karışım haline getirilen bazı yağlar günümüzde masaj için oldukça büyük faydalar sağlıyor. Bu yağlarla desteklenerek uygulanan hareketler sonucu kişinin vücudunda büyük bir rahatlama meydana getiren aromaterapi masajı konusunda dikkat edilmesi gereken temponun düşük ve hareketlerin şiddetinin hafif olmasıdır. Buradaki kasıt ise hafif hareketler ile cildin yağı emmesi ve masajın amaca ulaşması için gerekir.

Rahatlatıcı, dinlendirici ve gevşetici özelliği ile diğer masajlara nazaran daha etkili bir özelliğe sahiptir. Bu masaj sayesinde kişide meydana gelen etki hem yağın kalitesine hem de masörün el hareketlerindeki hafifliğe bağlı olarak değişme gösterir. Örneğin: Yağın Kaliteli olması da karşın masörün yeteri kadar hareketleri gerçekleştirememesi masajın iyi bir şekilde sonuçlanmasına engel olur. O nedenle masaj sırasında masörün hareketleri de büyük önem taşır. Masör masaj yapılan noktaları bularak kişinin rahatlamasına yardımcı olmak için vardır. O nedenle bu işlevini her zaman yerine getirerek kişinin rahatlamasını sağlaması gerekir.

Aromaterapi köken olarak da bitkisel yağların kimyasal yapısından ve enerjilerinden faydalanılarak masaj, banyo, teneffüs ve kompres gibi yollarla uygulamayı içerir. Sağlık ve güzellik alanında faydalanılan bu terapi yöntemi daha çok masaj için kullanılır. Aromaterapi sırasında kullanılan yağlar diğer bitkisel masaj yağlarına nazaran daha güçlü ve etkilidir. Netice de burada yağın bir an önce cilde emilmesi ve çabuk etki sağlaması amaçlanır. Aromaterapi de kullanılan yağlar bitki özlerinin bazı işlem basamaklarından geçtikten sonra damıtılması ile oluşan saf uçucu özelliğe sahiptir.

Aromaterapinin Vücut Sorunlarına Olan Faydaları

Aromaterapi masajı özellikle günümüzde gelişen tekniklere veya malzemelere bağlı olarak birçok hastalığın ve sıkıntının tedavisinde etki sağlıyor. Başta kas, kemik, eklem rahatsızlıklarından bel ve sırt ağrılarının iyileşmesinde oldukça etkilidir. Bunun dışında eklem iltihaplanmalarında ve spor yaralanmalarında da fayda sağlayan bu yöntem stres huzursuzluk, tedirginlik ve migren gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde de verimli sonuçlara götürüyor. Aromaterapinin faydaları saymakla bitirilmeyecek kadar çoktur. Bu sayılan rahatsızlıklar dışında regl akıntıları, PMS ve menopoz gibi kadın hastalıkları tedavisinde, hamilelik sıkıntılarında da etkili sonuçları vardır. Sindirim, solunum, dolaşım ve kilo problemi olan kişilerin tedavisinde de destekleyici bir iyileşme sağlar. Kaynak: http://www.ankaramasajforum.com/aromaterapi-masaji.html